Englische Forscher fanden nun im Rahmen einer Untersuchung heraus, dass sich auch die Schlafposition der Mutter auf die Gesundheit des Babys auswirken kann. Die Organe werden nicht gequetscht und können besser arbeiten. Allerdings können Sie vorerst weiterhin auf dem Rücken liegend schlafen, wenn sie sich dabei wohl fühlen. J Physiol595.24 (2017) pp 7441–7450 Vor allem Schwangere im letzten Drittel einer Schwangerschaft sind von diesem Notfallbild besonders betroffen. Über uns für solche mit -Symbol. Seitenschläfer sein ist gut und schön. Sie können mit eigenen Kissen experimentieren, doch erfahrungsgemäß besorgen Sie sich am besten ein Lagerungs- oder Stillkissen. Für den Menschen ist gesunder Schlaf essentiell. Legen Sie zusätzlich ein Kissen unter die Hüfte, wird die rechte Hüfte dadurch angehoben und das Blut kann noch leichter zum Herzen zurückfließen. Es gilt: Keine Mitteilungspflicht . Wenn Sie zum ersten Mal hier sind, empfehlen wir, zuerst unsere häufig gestellten Fragen (FAQs) durchzulesen – dort erklären wir auch, warum sich eine Registrierung lohnt. Durch das Mutterschutzgesetz werden berufstätigen Frauen in ihrer Schwangerschaft besondere Rechte eingeräumt. Das sagt das Arbeitsrecht: Rechte und Pflichten für werdende Mütter . Danach können Sie gleich loslegen: Einfach in ein beliebiges Forum einsteigen und schon geht’s los! Datenschutz Die stabile Seitenlage ist bei Schwangeren wichtig, denn sie sind besonders gefährdet für das Vena Cava Syndrom. Erklären lässt sich dies durch Wasseranlagerungen , die auf Nerven drücken können und dann eine Irritation der Nerven auslösen, welche in ein Kribbeln und Taubheitsgefühle münden können. Dieser ist verpflichtet, die Schwangerschaft dem Gewerbeaufsichtsamt mitzuteilen. Normalerweise spüren Frauen den Orgasmus als angenehme Welle in Vagina und Uterus.. Herzstolpern im Liegen in der Schwangerschaft Der Körper unterliegt vielen Veränderungen während der Schwangerschaft. Paket beschriften: Eine Anleitung für DHL, Hermes, DPD, UPS, GLS & Co. Nachts aufwachen: Was die Uhrzeit der Wachphasen über die Ursachen verrät, Porto für einen DIN A4 Umschlag: So viel muss drauf. Was zwar fies weh tut, aber dennoch harmlos ist. Bestimmte Arbeiten sowie eine Arbeitszeit von mehr als 8,5 Stunden täglich sind ab diesem Zeitpunkt für Sie verboten. SSW … In den ersten Monaten der Schwangerschaft ist der Bauch noch recht klein und macht körperlich weniger Probleme. Linke Seitenlage: Ideal, um Herz- und Kreislauf von Mutter und Kind zu entlasten. Startseite; Forum; Schwangerschaft & Geburt; Schwangerschaft; Herzlich Willkommen in der netdoktor-Community! Spätestens in der Mitte ihrer Schwangerschaft finden es werdende Mütter häufig nicht mehr bequem, auf dem Rücken zu liegen: Das Gewicht des Bauches ist zu groß, das kann den eigenen Rücken belasten. Daher wird ein CTG zum Ende der Schwangerschaft auch oft lieber in Seitenlage gemacht. Eine Studie enthüllt die Gründe. Die Schlafposition der Mutter. In den ersten Monaten der Schwangerschaft ist der Bauch noch recht klein und macht körperlich weniger Probleme. Eine der bekanntesten Komplikationen in der Schwangerschaft, ist das Vena Cava Kompressionssyndrom. Es ist eh durch die höhere Blutmenge in der Schwangerschaft stärker belastet. Die Rückenlage 2. Was auf den Arbeitgeber und die schwangere Arbeitnehmerin zukommt, wird nachfolgend einmal näher erläutert. Trotzdem können in der 30.SSW Beschwerden wie Bauchschmerzen auftreten, denn viele Frauen empfinden die Schwangerschaft ab diesem Zeitpunkt als zunehmend beschwerlich. Winkeln Sie das rechte Bein an, und legen Sie ein Kissen unter das Knie. Die Schlafposition der Mutter. Vor allem Schwangere im letzten Drittel einer Schwangerschaft sind von diesem Notfallbild besonders betroffen. Englische Forscher fanden nun im Rahmen einer Untersuchung heraus, dass sich auch die Schlafposition der Mutter auf die Gesundheit des Babys auswirken kann. Oktober 2017 /dpa. Wenn das Baby nur an einer Brustseite trinken will, Pfefferminz, Kamille, Salbei & Co: hilfreiche Teesorten in der Stillzeit, Verklebte Augen beim Baby - anfangs meist harmlos. Auch Schwangere können bewusstlos werden und müssen in die stabile Seitenlage gebracht werden. eine Provision vom Händler, z.B. Denn das begünstigt das "Vena Cava-Sydrom": Liegt eine werdende Mutter auf dem Rücken, drückt das Gewicht des Babys, der Gebärmutter, des Mutterkuchens und des Fruchtwassers auf die große Hohlvene rechts von der Wirbelsäule. Häufig reicht es schon auf, die Schwangere aufzusetzen. Alle Inhalte, insbesondere die Texte und Bilder von Agenturen, sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nur im Rahmen der gewöhnlichen Nutzung des Angebots vervielfältigt, verbreitet oder sonst genutzt werden. Mutterschaftsversicherung 5. Auch in der Schwangerschaft kann es aufgrund verschiedener Gründe zu einem (häufigeren) „Einschlafen“ der Arme kommen. Am besten du versuchst dir deshalb schon im ersten Trimester anzugewöhnen, auf der linken Seite zu schlafen. Eine Schwangere sollte immer auf der linken Seite in stabile Seitenlage gebracht werden. Deshalb treten Herzrhythmusstörungen bei Frauen häufig nur dann im Leben auf, wenn der Körper starken Hormonschwankungen ausgesetzt ist. Natürlich können Sie in der Position einschlafen, die Ihnen angenehm ist. Doch auf die Seite kommt es an! Startseite; Forum; Schwangerschaft & Geburt; Schwangerschaft; Herzlich Willkommen in der netdoktor-Community! Dabei hat diese Komplikation unterschiedliche Begrifflichkeiten. Auf dem Rücken liegend kann die Gebärmutter mit dem ungeborenen Baby für hochschwangere Frauen zum Problem werden. Hier gibt es Tipps, wie man gut und erholsam schlafen kann. . Je weiter die Schwangerschaft voranschreitet, desto mehr freut man sich auf das Baby. Dass die Augen ... Manche Frauen erwarten ein Kind, ohne dessen Vater an ihrer Seite zu haben. Die 21. ... „Um die Hohlvene wieder zu entlasten, sollte die Mutter bevorzugt in eine linke Seitenlage gebracht werden und ein Notarzt gerufen werden. Das Beratungsangebot ist umfassend und informiert zu gesundheitlichen, … Mehr Infos. Dezember 2017 Kategorie(n): Schwangerschaft Schlagwörter: Rechte Keine Kommentare. Im letzten Drittel der Schwangerschaft werden Sie es vielleicht nachts bequemer finden, einen Schwangerschafts- BH zu tragen, der Ihnen zusätzlichen Halt gibt. Eine der bekanntesten Komplikationen in der Schwangerschaft, ist das Vena Cava Kompressionssyndrom. eine Provision vom Händler, z.B. Die Seitenlage, ist eine sehr angenehme Position, wenn Ihr Körper gut gelagert ist. Welche Rechte gelten in der Schwangerschaft am Arbeitsplatz? Bin jetzt in der 26. Ärzteblatt.de, 15.10.2017; An investigation of fetal behavioural states duringmaternal sleep in healthy late gestation pregnancy: anobservational study. ... Alle Rechte Vorbehalten. Diese Seitenlage hat nämlich für dich … Sie fand heraus, dass diese meistens bevorzugt auf der linken Seite liegen. Schräge Bauchmuskeln trainieren während der Schwangerschaft. Schwangerschaft: Seitenlage im Schlaf entspannt den Feten Sonntag, 15. Die beste Schlafposition in der Schwangerschaft ist also die Seitenlage – ideal ist die linke Seite. Dieses können Sie dann zwischen ihre Beine und hinten am Rücken entlang legen. Die Antwort darauf hängt vom Stadium deiner Schwangerschaft ab. gerne auch auf dem Bauch. Rund 59 % schlafen am Abend auf der Seite ein. pro familia hat sich der Umsetzung der sexuellen und reproduktiven Rechte verpflichtet und hat für die Beratung folgende Grundsätze:. Wird diese Hohlvene (die "Vena Cava inferior") stark zusammengedrückt, kann das die Sauerstoffzufuhr für Mutter und Kind deutlich verschlechtern. Die Seitenlage, ist eine sehr angenehme Position, wenn Ihr Körper gut gelagert ist. Wenn Sie eine gewohnheitsmäßige „Rückenschläferin“ sind und sich nur schwer an die Seitenlage gewöhnen können, helfen Sie sich mit Kissen: Legen Sie sich auf die linke Seite, das linke Bein ist gestreckt. Wir zeigen Ihnen, worauf es im Notfall ankommt und mit welchen Handgriffen Sie Mutter und Baby so wenig wie möglich gefährden. Das sind sie: Der Blutfluss wird nicht behindert. Während der Schwangerschaft und nach der Geburt gelten für Frauen besondere Schutzbestimmungen. Drehen Sie sich zum Schlafen gerne auf die rechte Seite? Außerdem muss er die Schutzvorschriften einhalten, die das Gesetz vorsieht. Einen ersten Überblick erhalten Sie unter folgenden Links: 1. Während der Schwangerschaft haben viele werdene Mütter Probleme mit dem Schlaf. Schwangerschaft seitenlage rechts. Im neuseeländischen Auckland hat eine Hebamme eine Studie über die Schlafpositionen schwangerer Frauen gemacht. Schwangerschaft. Seit ich denken kann, schlafe ich auf dem Rücken bzw. Drehen Sie sich zum Schlafen gerne auf die rechte Seite? Mediadaten Sie transportiert das Blut aus dem Körper zurück zum Herzen. Drehst du dich auf die linke Seite, unterstützt du auch deine inneren Organe: Deine Leber und Niere liegen nämlich frei und können so viel besser arbeiten. Im letzten Drittel der Schwangerschaft sollten Sie möglichst selten bzw. Als Folge fällt der Blutdruck ab und die Schwangere wird. Wenn Sie eine gewohnheitsmäßige „Rückenschläferin“ sind und sich nur schwer an die Seitenlage gewöhnen können, helfen Sie sich mit Kissen: Legen Sie sich auf die linke Seite, das linke Bein ist gestreckt. Die Bauchlage 3. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Bei häufigen Kreislaufproblemen sollten Sie unbedingt mit einem Arzt darüber sprechen. Für schräge Sit-ups führst du dabei den linken Ellenbogen an das rechte Knie und dann andersherum. Welche Schlafposition in der Schwangerschaft ist die sicherste? Meist wählen Schwangere intuitiv die Seitenlage, da ihnen in der Rückenlage unwohl oder übel wird. Schwanger beim Bewerbungsgespräch 2. Damit wird die Hohlvene bezeichnet. Manche kürzen es mit Vena-Cava-Syndrom oder auch nur mit Cava-Syndrom ab. Am CTG ("Herzton-Wehen-Schreiber") lassen die Herztöne des Babys dann erkennen, dass seine Sauerstoffversorgung nicht mehr optimal ist. Nutzungsbedingungen Am Anfang ihrer Schwangerschaft können die meisten Frauen ihre Schlafposition noch wie gewohnt wählen. Als die häufigsten Positionen gelten: 1. Viele Kinder haben eine Lieblingsseite, allerdings ist das unterschiedlich stark ausgeprägt. So drücken Ihre Knie nicht aufeinander und Sie liegen schön stabil - idealerweise auf der linken Seite. Bei großem Bauch und Ödemen aber auf die linke Seite wechseln. Beim Liegen auf der linken Seite hat dein Herz es etwas leichter. Worin diese bestehen, schildert der nachfolgende Artikel. Legen Sie zusätzlich ein Kissen unter die Hüfte, wird die rechte Hüfte dadurch angehoben und das Blut kann noch leichter zum Herzen zurückfließen. Manche kürzen es mit Vena-Cava-Syndrom oder auch nur mit Cava-Syndrom ab. Er wird in der Regel mit einem EKG prüfen, ob noch andere Dinge für die Kreislaufprobleme als Ursache in Betracht kommen. Die rechte Seite des Körpers beheimatet deine Leber und durch das Schlafen auf dieser Seite übst du unnötigen Druck auf das empfindliche Organ aus. Es ist bekannt, dass die Vorwärtsneigung des Uterus weder Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden, beeinträchtigt, noch verursacht ein antevertierter Uterus während der Schwangerschaft Probleme bei der Entbindung (obwohl festgestellt wurde, dass einige natürliche Prozesse, die innerhalb des Uterus auftreten sollten, betroffen sind). Die Seitenlage 4. Wenn eine Arbeitnehmerin Schutzrechte für sich reklamieren will, muss sie natürlich auch sagen, dass sie schwanger ist. Die so genannte Neu­geborenen­gelbsucht ist recht häufig und zum Glück harmlos. Dabei kommt aber nicht nur der Dauer des Schlafs, sondern auch der Schlafposition eine besondere Bedeutung zu. Sicher keiner mit einem frisch geborenen Baby, denn eigentlich wird ja auch im KKH empfohlen 'nur Rückenlage'. In dieser Position besteht keine Gefahr, dass der Blutfluss über die Hohlvene beeinträchtigt wird. Im weiteren Verlauf und vor allem gegen Ende der Schwangerschaft sollen Sie hingegen lieber nicht mehr lange auf dem Rücken liegen. nicht mehr auf dem Rücken liegen. In dieser Position besteht keine Gefahr, dass der Blutfluss über die Hohlvene beeinträchtigt wird. Spanne den Bauch leicht an und hebe ihn ein paar Zentimeter an. Wirkung: In der Schwangerschaft sollte man sich generell auf die linke Seite legen, damit die auf der rechten Seite fließende Blutvene nicht abgedrückt wird. Normalerweise spüren Frauen den Orgasmus als angenehme Welle in Vagina und Uterus.. Dabei hat diese Komplikation unterschiedliche Begrifflichkeiten. Eine Studie enthüllt die Gründe. Rechte in der Schwangerschaft. ... Sie raten jedoch gerade Schwangeren zu einer linken Seitenlage. Die Embryonallage Aber jede dieser Positionen bietet sowohl Vor- als auch Nachteile. SPECIAL Rückbildung Sie schliefen so wohl ruhiger und wachten auch in der gewählten Seitenlage wieder auf. Zum Glück ist das meistens nicht der Fall. Schräge Sit-ups: Du liegst auf dem Rücken mit gebeugt aufgestellten Beinen.Hände hinter den Kopf, die Ellenbogen zeigen zur Seite. Die Antwort darauf hängt vom Stadium deiner Schwangerschaft ab. Die Seitenlage ist die vorteilhafteste Position, um besonders die letzten Monate deiner Schwangerschaft entspannt zu genießen. Für Ihre Gesundheit ist das eine bedenkliche Angewohnheit. Alle rechtsrelevanten Themen sind bei swissmom unter "Geld, Recht, Beruf" dargestellt. Schwangerenberatung Beratung in der Schwangerschaft. Seitenschläfer sein ist gut und schön. Was Sie jedoch unbedingt vermeiden sollten, ist. ... Startseite » Von CBD bis Seitenlage: Tipps für guten Schlaf in der Schwangerschaft. Gerade hormonelle Veränderungen können Herzrhythmusstörungen verursachen. Gerade hormonelle Veränderungen können Herzrhythmusstörungen verursachen. Fit nach der Geburt, Impressum Denn guter Schlaf ist das Beste für Mutter und Kind. Kündigun… Rechte Seitenlage: Bis zum zweiten Drittel der Schwangerschaft möglich. Doch warum sollst du in der Schwangerschaft links schlafen? Das Liegen auf der linken Seite hat einige Vorteile. Bei einer Gelbsucht ... Info Babypflege Hierbei handelt es sich um einen Notfall und Sie sollten schnell handeln. Wenn Sie zum ersten Mal hier sind, empfehlen wir, zuerst unsere häufig gestellten Fragen (FAQs) durchzulesen – dort erklären wir auch, warum sich eine Registrierung lohnt. Auch Sex in der Schwangerschaft kann zu Bauchschmerzen sowie leichten Rückenschmerzen führen. So kann etwa das Risiko einer Fehlgeburt um die Hälfte verringert werden, wenn Mamas eher auf der linken Seite schlafen, während sich die Rücken- oder rechte Seitenlage negativ auswirken kann. Während der Schwangerschaft haben viele werdene Mütter Probleme mit dem Schlaf. Rund 59 % schlafen am Abend auf der Seite ein. Die oben genannten Studien haben außerdem ergeben, dass es nicht egal ist, auf welcher Seite Du in der Schwangerschaft schläfst. Hallo, ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Sie wollen sichergehen, dass es ... Ähnlich wie in der Schwangerschaft, greifen Frauen auch in der Stillzeit meistens ungern zu Medikamenten. Der Mensch wechselt in der Nacht im Schnitt bis zu 20 Mal seine Liegeposition. Shavasana: Entspannung in der Seitenlage. Linke oder rechte Liegeseite irrelevant Die neue Studie, die 851 Frauen nach Totgeburt und 2.257 Frauen mit intakter Schwangerschaft vergleicht, bestätigt die Bedeutung der Einschlafposition. Sie können sich mit allen Fragen zu Schwangerschaft und Geburt an die pro familia-Beratungsstellen wenden. Dass Kinder in dieser Lebensphase häufig trinken wollen ... Sehr viele schwangere Frauen nutzen heute die unterschiedlichen Möglichkeiten, ihr ungeborenes Kind untersuchen zu lassen. Was habe ich für Rechte in der Schwangerschaft? Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS ggf. : ...die Frage ist, wer kann das ehrlich beantworten? Sollte dies nicht möglich sein, ist auch eine Positionierung auf die rechte Körperseite sinnvoll. © FOCUS Online 1996-2020 | BurdaForward GmbH, Stabile Seitenlage bei Schwangeren (Bild: Pixabay), Hohlvene als Ursache für Ohnmacht (Bild: Pixabay), Führungsstile nach Lewin: Erklärung und Beispiele, Spinnen vertreiben: Die besten Mittel gegen Spinnen, Fahrrad in der Wohnung: Das müssen Mieter wissen, Stochastik: Eine einfache Erklärung des Begriffs. Schwangerschaft seitenlage rechts. Forenarchiv. Dadurch wird der Rückfluss des Blutes aus der unteren Körperhälfte hin zum Herzen unterbrochen. ... Sie raten jedoch gerade Schwangeren zu einer linken Seitenlage. Veröffentlicht von Redaktion 6. Rückenlage oder Seitenlage - wie soll ich in der Schwangerschaft schlafen? In anderen Umständen sein, was in anderen Worten heißt, ich bin schwanger, ermöglicht Frauen von gewissen Rechten Gebrauch zu machen. Doch bleiben stillende Mütter nicht von Erkältungen ... Mütter sorgen sich, wenn die Augen ihres Neugebornen ständig verklebt sind: Ist das eine Entzündung? Eine Schwangere sollte immer auf der linken Seite in stabile Seitenlage gebracht werden. Am besten auf die Seite legen Schwangerschaft: Vorsicht bei Rückenlage Bei plötzlichen Kreislaufstörungen sollten sich Schwangere auf die linke Körperseite legen beziehungsweise gelegt werden. Die rechte Seite des Körpers beheimatet deine Leber und durch das Schlafen auf dieser Seite übst du unnötigen Druck auf das empfindliche Organ aus. Demnach haben Frauen, die während der Schwangerschaft auf der linken Seite schlafen, ein geringeres Risiko vor einer Totgeburt nach der 28. Das Kind kann dann auf die untere Hohlvene drücken. Wachen Sie allerdings nachts öfters in Rückenlage auf, ist es sinnvoll, ein Lagerungs- oder Stillkissen zu nutzen, um die Seitenlage auszuprobieren. Sie können mit eigenen Kissen experimentieren, doch erfahrungsgemäß besorgen Sie sich am besten ein Lagerungs- … … Denn in Rückenlage kann es vorkommen, dass das Baby auf eine wichtige Vene drückt. Den meisten Müttern wird dann schwindelig oder auch übel, ihr Blutdruck sinkt. Doch auf die Seite kommt es an! Um eine Rückenlage zu vermeiden, nutzen viele Schwangere ein. Es setzt an dem Tag ein, an dem der Vorgesetzte über die Schwangerschaft informiert wird und umfasst spezielle Schutzvorschriften. ... Alle Rechte Vorbehalten. Rückenschläfer werden jetzt aufstöhnen, aber es stimmt: spätestens ab dem letzten Drittel der Schwangerschaft ist die linke Seitenlage die beste, die du nachts einnehmen kannst. Alle Infos für diese tolle Zeit! Machen Sie sich aber bitte nicht verrückt. Winkeln Sie das rechte Bein an, und legen Sie ein Kissen unter das Knie. Sicherer ist aber die, Manche Frauen haben Probleme währen der Schwangerschaft, andere nicht. Und sie wissen, dass sie ihr Kind auch allein erziehen werden. Verweile hier gerne 10 Minuten lang – ausgedehnte Entspannungsphasen sind in der Schwangerschaft sehr ratsam. WocheSchlafen in Seitenlage ... Viele Schwangere stört, dass im Lauf der Schwangerschaft Fingerringe sehr eng sitzen oder die Knöchel anschwellen. Hier gibt es Tipps, wie man gut und erholsam schlafen kann. Daher wird ein CTG zum Ende der Schwangerschaft auch oft lieber in Seitenlage gemacht. Alle Rechte vorbehalten. Rückenlage ODER Seitenlage und was ist mit dem Theraline Babykopfkissen? Das ändert sich allerdings, wenn der Babybauch größer wird. Tipps für die richtige Pflege. Schwangerschaft. Danach können Sie gleich loslegen: Einfach in ein beliebiges Forum einsteigen und schon geht’s los! Rufen Sie als erstes einen Notarzt über die 112. In den letzten Wochen vor der Geburt ist die Gebärmutter mit ihrem kostbaren Inhalt schon recht schwer und drückt in der Rückenlage auf die grosse Hohlvene (Vena cava), die das Blut zum Herzen zurück transportiert und in der Körpermitte parallel zur grossen Körperschlagader (Aorta) verläuft, die das Blut vom Herzen weg pumpt. Stillen - so klappt es Wichtig ist zu wissen, dass die Seitenlage die beste Schlafposition ist. Deshalb treten Herzrhythmusstörungen bei Frauen häufig nur dann im Leben auf, wenn der Körper starken Hormonschwankungen ausgesetzt ist. Dass Ihr Baby an einer Brust lieber trinkt, kann verschiedene Gründe haben ... Neugeborene und junge Babys brauchen rund um die Uhr alle paar Stunden ihre Stillmahlzeit oder ihr Fläschchen. Für Ihre Gesundheit ist das eine bedenkliche Angewohnheit. Die rechte Seitenlage tat katastrophal weh, weil meine Kinder mir dort auf die Gallenblase zu drücken pflegten, die laut meinem Hausarzt im Ultraschall (wörtlich) "platt wie ein Kaugummi" war. Gesundheitsschutz vor und nach der Geburt 3. die Lohnfortzahlungspflicht des Arbeitgebers 4. © Copyright 1998-2020 by USMedia. Hebammen empfehlen als Lagerungshilfe gern ein Stillkissen zur Abstützung des oberen Beins in Seitenlage. Sobald Sie die Schwangerschaft bekannt geben, wirkt das Mutterschutzgesetz. Auch Sex in der Schwangerschaft kann zu Bauchschmerzen sowie leichten Rückenschmerzen führen. Die Organe haben im Bauchraum am meisten Platz und alle Körpervorgänge können nachts ungehindert ablaufen. Sie sollte allerdings vom Arzt oder der Hebamme beobachtet werden. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS ggf. Das kann sehr belastend sein ... Ob und wo Mütter ihre Kinder stillen - das ist immer wieder ein Thema. Schwangerschaft: Seitenlage im Schlaf entspannt den Feten. ... Startseite » Von CBD bis Seitenlage: Tipps für guten Schlaf in der Schwangerschaft. Schwangerschaft: Vorsicht bei Rückenlage. Herzstolpern im Liegen in der Schwangerschaft Der Körper unterliegt vielen Veränderungen während der Schwangerschaft. Wird eine Schwangere in Rückenlage ohnmächtig, muss sie sofort in eine andere Position gebracht werden. Eine seitliche Schlafposition in der Schwangerschaft kann deinen Bauch und deine Organe entlasten. So kann etwa das Risiko einer Fehlgeburt um die Hälfte verringert werden, wenn Mamas eher auf der linken Seite schlafen, während sich die Rücken- oder rechte Seitenlage negativ auswirken kann.